ひざサポートコラーゲンの使い方

ひざサポートコラーゲンは、どのようにして使うのかを紹介します。

・ひざサポートコラーゲンの使い方

ひざサポートコラーゲンは、粉末タイプの機能性表示食品です。

機能性表示食品というと難しく聞こえますが、粉末タイプのサプリメントと考えるといいかもしれません。

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サプリメントの多くは錠剤やカプセルですが、ひざサポートコラーゲンは粉薬のようにそのまま飲むのではなく、飲み物に混ぜて使います。

サプリメントを飲むときは水かぬるま湯というイメージですが、ひざサポートコラーゲンはコーヒーやお茶、牛乳などいろいろな飲み物に混ぜてもOKです。

熱い飲み物に入れても成分が損なわれる事はありませんし、薬とは違うので、コーヒーのカフェインやお茶のカテキンが作用を邪魔する事もありません。

・ひざサポートコラーゲンのアレンジ法

ひざサポートコラーゲンは、いろいろな飲み物に混ぜて使えるのがメリットです。

粉末自体には味もニオイもほとんど無いから、何に混ぜてもいつもと変わらない味です。

コーヒーやお茶に混ぜるのが一般的ですが、味噌汁やオレンジジュースなど、温かい飲み物から冷たい飲み物まで幅広く使えます。

高温でも成分は損なわれないので、料理に混ぜて使う事もできます。

カレーやシチュー、鍋やパスタのソースまで自由にアレンジできます。

・まとめ

ひざサポートコラーゲンには専用スプーンが付いていますので、そのスプーンで1日2杯を目安にします。

手軽だから続けやすいのもメリットです。